Hur man gör botten 101

På Pure for Men är vårt uppdrag att hjälpa män och människor av alla kön att njuta av hälsosamt, roligt och framför allt fantastiskt sex, och våra specialformulerade fibertillskott är designade för att göra just det. Men för dem som aldrig har gjort det förut, kan idén om att "bottna" – dvs att vara på mottagandet av analsex – vara skrämmande, om inte rent ut sagt skrämmande. Oroa dig inte: vi har varit där förut, och de känslorna är helt berättigade. Men med förberedelser, övning och en hel del kommunikation, kan lära sig att bottna öppna upp helt nya universum av nöje för dig och din(a) partner(er). Och om du inte är säker på var du ska börja, har vi sammanställt en praktisk instruktionsguide för att lära dig hur du börjar nå botten.

PFM blogg hur man botten 101 kondomer

Gör botten ont?

Om du aldrig har provat någon form av anallek tidigare, kan tanken på botten vara svår att närma sig. Många nybörjare ställer frågan, "gör botten ont?" Svaret är ja och nej. Utan ordentliga förberedelser eller att ta ett långsamt, hälsosamt tillvägagångssätt kan bottnande verkligen göra ont. Men om du vet vad du gör, ta dig tid, och framför allt, lyssna på din kropp, det behöver inte göra ont. De första gångerna kan vara obekväma, men när du blir bekväm och lär dig vad din kropp gillar, kommer obehag att försvinna och förvandlas till något mycket roligare.

PFM blogg hur man botten 101 rumpa

Varför gillar folk att bottna?

Så varför gillar folk att bottna, egentligen? Svaret är olika för alla. Huden i och runt anus och inuti ändtarmen är en erogen zon som är packad med nervändar som, när de stimuleras, kan orsaka intensiv njutning. För människor som har en prostata går nöjet ännu djupare: prostatan vilar mot analväggen cirka 3 tum inuti ändtarmen, och när den stimuleras kan den öppna nya världar av otroligt kraftfulla orgasmer. Så även om starten på din bottenresa kanske inte är direkt trevlig, var säker: det finns så mycket mer i beredskap.

PFM-blogg hur man kan hamna på 101 sexleksaker

Hur man förbereder sig till botten med analträning

Så ur ett praktiskt perspektiv, hur går du från noll erfarenhet till att bli ett bottenproffs? Nyckeln är att börja långsamt och gradvis arbeta upp till varje steg. Många män har lättare att förbereda sig till botten genom att göra lite analträning och utforskning på egen hand. Det enklaste sättet är att börja på egen hand, använda fingret/fingret för att leka med området runt anus och arbeta upp till att glida in ett finger. Detta kommer att hjälpa dig att vänja dig vid känslan av att ha något i rumpan och lära din kropp hur det känns. Se bara till att du har tvättat, klippt och filat dina naglar noggrant för att undvika vassa kanter där inne.

PFM blogg hur man botten 101 butt plugs

Om du förbereder dig för att bottna med en partner, kan du också överväga ett kit för analdilatation. Dessa är uppsättningar av anala dildos med olika diametrar, så att du kan börja smått och långsamt arbeta dig upp i storlek, vilket ger din ändtarm tid att anpassa sig till att vidga och ta emot ett främmande föremål. För vissa människor fungerar dessa utmärkt, medan andra kanske föredrar en annan typ av analleksak – men vad du än gör, se till att gå långsamt, använda massor av glidmedel och verkligen lyssna på din kropp när du tränar. Kom ihåg att det här inte bara handlar om att förbereda sig fysiskt: det är också en psykologisk process. Du vill lyssna på din kropp för att se vilken typ av rörelser och stimulans som hjälper dig att slappna av, vad som ger dig njutning och vad som tänder dig.

Tips för analhygien innan botten

Så – du har gjort din övning, lärt dig hur du lossar, och nu är du redo att försöka botten med en partner. Men hur städar du upp dig för analsex? Som med allt sexrelaterat är det olika för alla, och du kommer så småningom att hitta en rytm som fungerar för dig. Men här är några tips att tänka på:

Börja med din kost:

Även om många inte tänker på detta, är det bästa stället att börja din kost. En hälsosam kost som innehåller mycket frukt och grönsaker och lite rött kött är det bästa sättet att hålla dig ren för analsex. I allmänhet kommer livsmedel som frukt och grönsaker, som är naturligt höga i fiber, att producera mer tillsammans, till och med avföring som lämnar mindre rester efter sig, medan mat som är fet, fet eller kryddig kommer att göra saker lite rörigare.

    PFM blogg hur man botten 101 frukt

     

    Använd ett fibertillskott:

    Naturligtvis kan vi inte överskatta hur användbart det är att använda ett fibertillskott av hög kvalitet. Våra egna Pure for Men-fibertillskott är designade för att fungera som en svamp som sakta skrapar tarmkanalen och lämnar dig ren och redo för lek.

      PFM blogg hur man botten 101 vitaminer

       

      Tvätta din rumpa:

      Som minimum bör du tvätta din rumpa och anus noggrant innan du sätter igång. Att använda tvål av hög kvalitet är ett måste, och många tycker att våtservetter också hjälper. Vår Stay Ready-kollektion har allt du behöver för att bli ren där nere (i alla fall på utsidan).

        PFM blogg hur man botten 101 persika

         

        Anal sköljning:

        Många människor tycker också att att använda en anal dusch för att rensa ut sig ungefär en timme eller två innan botten kommer att bidra till en renare upplevelse. Vi rekommenderar att du använder en enkel duschlampa av silikon med rent, något kallare än ljummet vatten. Om du filtrerar ditt kranvatten, använd det filtrerade vattnet. Kom ihåg att använda mycket glidmedel och var försiktig, eftersom du inte vill tvinga vatten hela vägen upp – du behöver bara rengöra de första 6-8" eller så.

          PFM blogg hur man botten 101 douche

           

          Oroa dig inte för olyckor:

          Slutligen, kom ihåg att oavsett hur väl du förbereder dig så är kroppar kroppar. Olyckor kommer att hända! Och om de gör det är det bra. Att se lite fekal materia – eller mycket – är bara en stor sak om du gör det till en stor sak. Det är bara att städa, ta en dusch om du behöver, och antingen gå in i det igen eller försöka igen nästa gång. Olyckor är något som händer ALLA som bottnar, så det finns inget att skämmas över. Och kom ihåg att om din partner ger dig någon sorg över det, så är de rövhålet (ingen ordlek).

            PFM-blogg hur man får 101 plåster

              Det viktigaste för bottning

              PFM blogg hur man botten 101 män

              Alla dessa tips hjälper dig att förbereda dig för och få kläm på botten under analsex, men det finns ett råd som vi inte kan betona nog. Vilket är det största, viktigaste tipset för att nå botten? Det är enkelt: 

              LYSSNA på din kropp och KOMMUNIKERA med din partner.

              I slutändan kommer det att bli en resa för dig att lära dig hur du bottnar, precis som det har varit för alla anala utforskare före dig. Det kommer inte att hända omedelbart, men när du vänjer dig mer vid det, lär dig hur du gör det och lär dig vad du gillar, kommer du att finna mer och mer nöje av att bottna. Men i varje skede på vägen, kom ihåg att lyssna på din kropp och kommunicera med din partner.

              Beställ bottentillskott online

              Vi hoppas att den här guiden gör konceptet att bottna lite mer lättillgängligt för dig – och om du är redo att ge dig ett försök, glöm inte att hämta ett paket fibertillskott. Våra Pure for Men och Pure for Her fibertillskott är speciellt framtagna för att göra botten lättare och roligare, och om du någonsin har några frågor om ämnet kan du alltid kontakta oss. Och oavsett vad du planerar att göra eller vem du planerar att göra det med, kom ihåg att gå långsamt, vara säker och ha kul!

              PFM-blogg hur man botten 101 kosttillskott

              --
               
              Dessa uttalanden har inte utvärderats av Food and Drug Administration. Denna produkt är inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom.

              Försäljning
              Stay Ready Kit
              15 recensioner
              Försäljningspris £73.86 Vanligt pris £87.25 Spara £13,39
              Pure For Men Stay Ready Fiberpulver
              Pure For Men Stay Ready Fiber Powder Produktetikett
              Håll dig redo Fiberpulver
              40 recensioner
              £31.89