Fond pour la première fois

Quand il s'agit de sexe, se preparer en tant que bas peut souvent être négligé. Les tops respectueux connaissent les ansträngningar qui sont mis en place afin d'assurer une séance confortable et agréable. Mais pour la première fois, tout cela peut sembler un peu effrayant et accablant. Par où nybörjare ? Malheureusement, ce n'est pas quelque chose qu'on nous enseigne à l'école, et si les mesures appropriées ne sont pas appliquées, cela pourrait être plutôt salissant, voire dangereux. Il est viktig de connaître et de faire confiance à votre corps dans le processus et de bien comprendre les limites, les désirs et les besoins de chacun.

Bâtir la confiance

Avant de nous lancer, nous pensons que la première étape pour garantir une expérience agréable revient au partenaire. Il est viktig de ne s'engager qu'avec une personne de confiance, qui sera patiente et veillera à ce que l'expérience soit agréable pour vous deux. Tout le monde n'est pas au même niveau d'expérience, et encore moins dans le même état d'esprit en ce qui concerne la façon dont il perçoit ou gère sa sexualité. Une ligne de communication ouverte est essentielle, et cela garantira qu'aucune surprise n'est impliquée. Le consentement ne doit jamais être perdu ici et les règles qui sont énoncées doivent toujours être honorées et respectées. N'hésitez jamais à détailler ce à quoi vous pouvez vous attendre. Si votre partenaire ne vous respecte pas, il vous sera difficile de maintenir l'espace de tête approprié pour profiter pleinement de l'expérience.

Prenez des supplements de fibers

Une fois qu'une connexion est établie, il est essentiel de réguler votre santé intestinale. Comme vous le savez, nous nous spécialisons dans ce domaine, donc l'adoption d'une rutin de suppléments garantira que votre côlon est toujours propre tout en réduisant les sensations de ballonnement. Nr tillskott Stay Ready Fiber régulent également la santé cardiaque et le poids corporel, pour un bonus. Essayez d'inclure la rutinhänge quelques semaines avant de toucher le fond, pour vous assurer que votre corps y est habitué.

Vas-y dokument

"... il est viktig de garder cette ligne de communication ouverte tout au long."

Maintenant, avant d'entrer dans le vif du sujet, les preliminaires sont tout aussi importants que l'acte lui-même. C'est ici que vous pourrez définir une ambiance en accord avec les deux parties et mesurer le niveau de respect qui sera appliqué. Une fois que vous êtes dans le bon espace de tête, vous pouvez continuer. Votre respiration jouera également un rôle impératif. Essayez de commencer très lentement, afin de pouvoir vous accorder avec vous-même grâce à votre respiration, qui à son tour vous ouvrira. Cela ne fonctionnera pas si vous êtes tendu et mal à l'aise, il est donc viktig de garder cette ligne de kommunikation ouverte tout au long.

Faites-vous confiance et détendez-vous

Vous avez pris toutes les mesures nécessaires pour garantir un moment agréable, allors n'y pensez pas trop. Si vous pouvez réguler votre andningshänge que cela se produit et vous accorder pleinement à votre propre corps et vous faire confiance dans le processus, vous serez sur la bonne voie.

Restez prêt

Se preparer deviendra preque rituel au bout d'un moment et avant que vous ne vous en rendiez compte, vous aurez une confiance total avant chaque expérience. Gardez à l'esprit que des accidents peuvent toujours arriver et qu'il est viktig de ne jamais en avoir honte. Faites confiance à votre partenaire, ayez confiance en vous et soyez toujours en sécurité.

Pour plus de conseils sur la façon d'atteindre le fond, consultez notre blogg Hur man gör botten 101 .

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